Aktual.: 6.09.2026 07:05
Praha – Každý čtvrtý rodič používá věty, které mohou narušit vztah dětí k jídlu. Často je nutí k dojídání nebo kritizují přílišné jedení. Vyplývá to z průzkumu společnosti EMCO. Podle poslední studie z roku 2021 má více než pětina českých dospívajících nadváhu nebo obezitu, od roku 2010 přibylo obézních dětí o více než polovinu. Odborníci očekávají další nárůst, v polovině století by mohlo být obézní každé druhé dítě.
„Rodiče mají na vztah dítěte k jídlu velký vliv. Hodně přitom záleží i na tom, jak o jídle doma mluví. Věty jako ‚Musíš to dojíst‘ nebo ‚Když sníš zeleninu, dostaneš něco sladkého‘ často zaznívají úplně automaticky,“ uvedla nutriční terapeutka a lektorka projektu Stop obezitě (STOB) Petra Zapletalová.
V červencovém průzkumu odpovídalo více než tisíc rodičů dětí ve věku šest až 12 let. Čtvrtina z nich někdy dítěti řekla větu „Musíš všechno dojíst“, téměř každý pátý použil slova „Tohle už ti stačí“ a více než každý desátý „Nejez tolik“.
Rodiče přiznávají i komentáře, které jídlo přímo spojují s tělesnou hmotností. „Je užitečné mluvit o potravinách přirozeně a neutrálně a nedělit je na dobré a špatné. I zdánlivé maličkosti mohou ovlivnit, jaký vztah si dítě k jídlu postupně vytvoří,“ dodala.
Nejčastěji se rozhovory mezi rodiči a dětmi točí kolem sladkostí, které řeší téměř dvě třetiny domácností. Více než polovina rodičů s dětmi mluví o zdravém stravování a skoro třetina o velikosti porcí. Naopak o hmotnosti dítěte si s ním 70 procent rodičů povídá výjimečně nebo vůbec.
„Dětství je zásadním obdobím pro utváření vztahu k jídlu a stravovacích návyků, které si často neseme i do dospělosti,“ uvedla Hana Pávková Málková ze společnosti STOB. „Důležitější je postupně budovat pravidelnost, pestrost a přirozený vztah k jídlu,“ dodala.
Rodiče si podle průzkumu vliv svých slov do velké míry uvědomují. Alespoň občas přemýšlí nad tím, zda jejich slova mohou ovlivnit budoucí vztah dítěte k jídlu, 70 procent z nich. Téměř 90 procent rodičů považuje zdravý vztah k jídlu za stejně důležitý nebo důležitější než samotné zdravé stravování.
Podle posledních údajů je obézních dětí asi 12 procent, odborníci očekávají, že v roce 2050 jich bude polovina. Obezita u nich vede například k artróze, cukrovce nebo nemocem srdce, nastávají u nich také hormonální změny a změny v mozku. Kromě fyzických obtíží čelí obézní děti i psychickým problémům. Často mají nízké sebevědomí, úzkosti a deprese.
‚;
} else {
let zoneId = ‚78406‘;
zoneId = (zoneType === ‚autonaelektrinu‘) ? ‚230106‘ : zoneId;
div.innerHTML = “;
}
}